Journals
Soms moet je het gewoon even van je af schrijven.
Welkom in mijn hoofd. Dit is de plek waar ik niet te veel nadenk over perfecte zinnen, waar filters achterwege blijven en ik gewoon schrijf zoals het komt.
Je vindt hier mijn eerlijke verhalen over stoppen met roken, drinken, twijfels, overwinningen, en alles daartussenin. Niet omdat ik een guru ben (zeker niet), maar omdat ik weet hoe fijn het is om te lezen dat je niet alleen bent.
Dus lees gerust mee, in stilte of met een lach. Of sla het over als je liever een leuke outfit zoekt — dat mag ook.
🖊️ Alles hier is echt. Soms kwetsbaar. Altijd met liefde geschreven.
Waarom Ik Me Zo Onzeker Voel
Waarom Ik Me Zo Onzeker Voel En Wat Ik Er Tegen Probeer Te Doen Oké, even eerlijk: ik zit hier bijna te huilen. En het is niet voor het eerst dat ik me zo onzeker voel. Soms lijkt het wel alsof alles ineens anders is, vooral in mijn relaties. Sinds ik gestopt ben met...
Waarom Ik Me Zo Onzeker Voel
Waarom Ik Me Zo Onzeker Voel En Wat Ik Er Tegen Probeer Te Doen Oké, even eerlijk: ik zit hier bijna te huilen. En het is niet voor het eerst dat ik me zo onzeker voel. Soms lijkt het wel alsof alles ineens anders is, vooral in mijn relaties. Sinds ik gestopt ben met drinken, voel ik me vaker buiten de boot vallen. En weet je, ik had echt niet verwacht dat ik dit zou voelen, maar hier ben ik...
Stoppen met drinken dag 7 en 8
Stoppen met drinken dag 7 en 8 | Terug naar Huis, Medicatie Ophogen en Sociale Uitdagingen Dag 7: Terug naar Huis en Gewoon Niets Gisteren (dag 7) was een dag zonder grote gebeurtenissen. Na mijn bezoek aan Mo in Rotterdam ben ik weer naar huis gegaan en dat was het...
Stoppen met roken: mijn avontuur met extra kilo’s, motivatie en een groeiende spaarrekening
Stoppen met roken is als een achtbaanrit: opwindend, eng en soms een beetje misselijkmakend. Na meer dan een jaar rookvrij te zijn, wil ik mijn ervaringen delen – inclusief de onverwachte extra's die erbij kwamen kijken. De voordelen van stoppen met roken 1. Een...
18 maart 2024: Het Breekpunt
De afgelopen weken waren als een zware strijd. Mijn maagklachten werden steeds erger, ik voelde me continu opgeblazen en uitgeput. De kilo’s vlogen eraan, en mijn stemming werd met de dag somberder. Het was niet zomaar een fysieke strijd; ook mentaal voelde ik me...
Hoe Ik Begon met Roken: Een Blik op de Oorzaken van Mijn Verslaving
Als ik terugdenk aan die tijd, vraag ik me vaak af: waarom in hemelsnaam ben ik ooit begonnen met roken? Ik weet het eigenlijk wel: ik was dertien jaar oud, in de laatste klas van de basisschool, en ik had net een jaar overgeslagen door een schoolwisseling. Dat maakte...
Mentaal in de Mist
Inmiddels ben ik al meer dan een jaar gestopt met roken. Een hele prestatie, als ik het zelf mag zeggen. Maar waar ik hoopte dat mijn leven daardoor alleen maar zonniger zou worden, is er iets anders gebeurd. Mijn humeur is veranderd van de vrolijke, spontane Sissy...
Help, Mijn Hoofd Is In Overdrive | Lenzetto
Drie Weken Lenzetto: Lichamelijke Veranderingen, Maar Geestelijk Nog Niet Drie weken Lenzetto. Ik kan het niet anders zeggen: het is geen magisch wondermiddel dat me in één klap het oude, vertrouwde 'ik' teruggeeft. Lichamelijk merk ik wel iets – het voelt niet meer...
De Nieuwe Klachtenclub : Rookvrij, maar niet Maag-vrij | Stoppen met roken
De Nieuwe Klachtenclub Nou, hier sta ik dan, rookvrij, maar blijkbaar niet helemaal maag-vrij. Het is niet dat ik nu dagelijks zit te smachten naar een sigaret, maar ik kan niet zeggen dat alles helemaal lekker gaat. Ik heb geen grip op mijn lichaam en vraag me steeds...
Ik rook nog steeds niet! Wonder boven wonder
Stoppen met roken: mijn ervaring Inmiddels ben ik al ongeveer drie maanden rookvrij. En weet je wat? Ik heb het zelfs volgehouden zonder de pilletjes die me in het begin hielpen. Wonder boven wonder houd ik het vol! Serieus, ik had nooit gedacht dat ik dit zou kunnen....
Stoppen met roken: Nieuwe gewoontes, verrassingen en verschillende ervaringen
De eerste weken zonder sigaret zitten erop, en eerlijk? Het valt me ontzettend mee! Vooraf had ik me ingesteld op een emotionele achtbaan vol drama: huilbuien, prikkelbaarheid en intense verlangens naar een sigaret. Maar niets van dat alles! Natuurlijk zijn er...
Blijf op de hoogte
Zin in een beetje inspiratie in je inbox?
Soms deel ik iets moois. Een gedachte, een tip, een nieuw artikel of gewoon iets waarvan ik denk: dit wil jij ook even lezen.
Geen spam, geen poeha. Gewoon een fijne update, af en toe.
Schrijf je in — als je daar zin in hebt.