Stoppen met drinken dag 24 : Mijn Reis naar Spanje

Vandaag was het eindelijk zover: mijn zusje en ik vlogen naar Spanje om onze ouders te bezoeken. Na maanden van wachten was het eindelijk tijd om elkaar weer te zien, en het voelde zo goed. Ik moet eerlijk zeggen, ik was best zenuwachtig voor de vlucht. Niet omdat ik niet naar mijn ouders wilde, maar meer omdat ik niet wist hoe ik me zou voelen in het vliegtuig. Vliegangst is iets waar ik hard aan werk, maar het blijft altijd spannend.

Toch was het vandaag anders. De medicijnen deden hun werk, ik voelde me rustig en de zenuwen waren goed onder controle. Ik had echt het gevoel dat ik de regie had, en dat was een enorme opluchting. Wat een verschil met mijn eerdere vliegreizen! Dit keer was het gewoon veel makkelijker dan ik had gedacht. Het was eigenlijk best een fijne vlucht! Lees hier hoe het ging op mijn vorige vlucht.

Aangekomen in Spanje

Eenmaal aangekomen op het vliegveld, stonden mijn ouders ons al op te wachten. Wat een fijn gevoel om eindelijk weer samen te zijn. We hadden elkaar al een tijdje niet gezien, dus we hadden veel bij te praten. Mijn ouders wonen hier, en het is altijd zo’n gemis om ze niet in de buurt te hebben. Maar nu konden we eindelijk weer echt samen tijd doorbrengen, en dat voelde geweldig.

De Spaanse zon was een verademing! Het grijze weer in Nederland had ik echt genoeg gehad. De zonnestralen gaven me meteen een gevoel van opluchting. Het was heerlijk om eindelijk weer die warme lucht op mijn huid te voelen, en meteen had ik een gevoel van ontspanning. Je merkt echt hoe anders alles is als je weer onder de zon bent.

Genieten van het Moment

Na de ontmoeting met mijn ouders zijn we gelijk doorgelopen naar een terras in de buurt. Het was fijn om even te zitten, een drankje te doen en gewoon te genieten van de rust. Geen haast, geen zorgen. We praatten, lachten, en ik voelde me echt gelukkig in het moment. Dit was het soort tijd dat ik zo gemist had.

Wandelen in de Late Middagzon

In de late middag besloten we een wandeling te maken. Tegen de tijd dat de zon begon onder te gaan, was het licht prachtig. De lucht had die zachte oranje gloed die je alleen in de late middag ziet. Het was zo’n moment van puur genieten. De frisse lucht, de natuur om ons heen, het voelde alsof alles op zijn plek viel. Het was zo’n simpele, maar magische wandeling. Even stilstaan, ademen en alles in je opnemen. En dat was precies wat ik nodig had.

Een Gecontroleerd Moment

Als ik terugkijk op vandaag, ben ik trots op mezelf. Ik ben niet alleen mijn angst voor het vliegen de baas geworden, maar ik heb ook mijn alcoholvrije avontuur verder voortgezet. Vandaag was er geen verleiding om een drankje te nemen, geen behoefte om mijn ontspannen gevoel met alcohol te verstoren. Sterker nog, het voelde juist beter om alles helder te ervaren. De zon, de lucht, de tijd met mijn ouders… ik genoot van alles zonder dat ik ooit dacht aan een drankje.

Dankbaarheid voor de Dag

Vandaag was weer zo’n moment waarop ik besef hoe ver ik ben gekomen. Ik ben dankbaar voor de controle die ik over mijn angsten heb, voor de zon die ik eindelijk weer voel, en vooral voor de tijd die ik nu met mijn ouders doorbreng. Het voelt goed om in het moment te zijn, zonder afleiding van alcohol, en alles te ervaren zoals het is.

Dit is pas het begin van de reis, maar ik ben al zo blij met hoe het vandaag is gegaan. Het is een reminder dat ik sterker ben dan ik dacht, en dat ik mijn doelen kan blijven behalen. Elke stap die ik zet voelt als een overwinning.

Wil je meer lezen over mijn ervaringen? Bekijk dan ook mijn andere blog over vliegangst overwinnen en hoe ik stopte met alcohol.

Externe link: Voor meer tips over vliegangst, bezoek Fear of Flying Help.

Tot de volgende keer!